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內容簡介

  二十八式木蘭拳是國家體育總局武術管理中心於1999年10月有關專家編寫的國家規定套路。在體現木蘭拳武舞結合特點的基礎上,強化了技術規範,增強了木蘭拳運動的競技性、可比性,從而促進了木蘭拳運動的普及和提高,使木蘭拳運動更加科學和規範地發展。

  全套共由28個動作組成,其中包括手型、步型、手法、步法、腿法、平衡等動作。整套動作內容充實,動作規範,布局合理。本書根據運動方向全套分為四段。

第一段從「起勢」到「鳳凰出巢」;
第二段從「彩袖翻飛」到「落花流水」;
第三段從「孔雀開屏」到「黃鶯落架」;
第四段從「猛虎聽風」到「收勢」。
全套動作編排合理,輕盈柔美,符合競賽規則要求,深受國內外木蘭拳愛好者的喜愛。

作者簡介

秦子來

  女,1964年2月生。1978年考入武漢體育學院運動系武術專業,1984年畢業於武漢體育學院。中國武術國家級裁判員,武術七段。現任武漢大學體育部副教授,武漢大學武術代表隊主教練,武漢市武術協會副主席,湖北省高校武術協會副秘書長,武漢市木蘭拳專業委員會主任。

  2001年出訪芬蘭瓦薩理工大學進行太極拳講學活動。運動員期間多次參加全國武術比賽,擅長太極拳及太極劍術,並取得了優異成績。任武漢大學代表隊教練以來,多次帶隊參加國際、全國、湖北省、武漢市武術比賽,並獲得優異成績,多次參加全國重大武術比賽的裁判工作。

  曾出版《奧運縱橫──奧運文化發展軌跡》、《二十八式木蘭拳》、《三十八式木蘭扇》、《四十八式木蘭劍》、《武術基礎理論》、《大學體育與健康》等多部著作;發表了《運動人體科學虛擬實驗系統的研製》、《中國武術的民族傳統文化內涵》、《初級長拳(第三路)難點動作教學探析》、《論體育保健教學對學生心理素質和道德修養的影響》、《湖北省武術館校學生與同齡普通中學生目標定向的比較研究》、《論普通高校體育教學管理的思路與對策》、《武術運動對學齡前兒童素質教育的影響》等20多篇論文。

主編簡介

溫力

  男,河北省蠡縣人,漢族,1943年11月生。1967年畢業於武漢體育學院,1981年武漢體育學院研究生畢業留校任教。現任武漢體育學院武術系教授。1985年獲教育學碩士學位,是中國第一批獲得碩士學位的武術專業工作者之一。自幼隨父母(中國著名的武術界前輩)溫敬銘、劉玉華兩位教授學習武術,有堅實的武術技術和理論基礎。多年來從事武術教學工作,對武術基礎理論有較深入的研究,多次擔任國內外重大比賽的武術裁判。

目錄

預備勢

一 舒雁展翅
二 請拳起舞
三 彈雪金蓮
四 鳳凰出巢
五 彩袖翻飛
六 推雲播雨
七 百鳥朝鳳
八 丹鳳朝陽
九 鷂子翻身
十 龍飛鳳舞
十一 落花流水
十二 孔雀開屏
十三 嫦娥奔月
十四 左右踩蓮
十五 雁落平沙
十六 西施浣紗
十七 左右搖肩
十八 風掃梅花
十九 撥雲見日
二十 金蟬脫殼
二十一 飛燕捕蝶
二十二 宿鳥投林
二十三 青鸞飛嘯
二十四 黃鶯落架
二十五 猛虎聽風
二十六 左右浪子踢球
二十七 巧坐金蓮
二十八 請拳謝禮

收 勢

 

  聞雞起舞是中國人晨練的寫照,直到今天,迎著初升的朝陽,沐浴著陣陣晨風翩翩起舞仍是中國人最常見的鍛鍊身體的方法。在晨練的人群中,習武者頗多,其中練太極拳和木蘭拳的人就不少,在許多地方早已是蔚然成風。

  武術是中國傳統文化的一部分。傳統文化既有民族性又有時代性。葉朗先生說:「傳統是一個發展的範疇,它具有由過去出發,穿過現在並指向未來的變動性傳統並不是凝定在民族歷史之初的那些東西,傳統是一個正在發展的可塑的東西,它就在我們面前,就在作為過去延續的現在。」武術正是這樣不停地發展變化著。如二十四式簡化太極拳就是為了滿足人們練習的需要,在原來太極拳的基礎上刪繁就簡創編的,一經出現就受到了廣大練習者的歡迎,至今流傳已近半個世紀,早已成了較為「年輕的傳統武術套路」了。後來的四十二式太極拳更是由各式太極拳相互融合而成,開始僅作為運動員的比賽套路,現在也成了人們晨練的內容之一。而木蘭拳是以傳統的武術為母本生長出來的新枝,開出的新花,為人們所接受,已是各地晨練不可或缺的內容。作為中國傳統文化的武術就是這樣不斷地發展者,表出出了強大的生命力﹐即使它的某些新的東西一時為一些人所不理解、不接受,但它依然發展著。

  為滿足廣大練習者的需要,湖北科學技術出版社決定按照國家規定套路以太極拳和木蘭拳為內容出一套「輕鬆學武術」叢書。介紹太極拳和木蘭拳的書籍已經很多,如何創新呢?後來考慮一般武術書中的「圖中人」都是面向讀者。由於動作的方向經常變化,練習者的動作方向時而和「圖中人」動作方向相同,時而又和「圖中人」的動作方向相反。對於還不十分熟悉武術動作的初學者來說,往往感到看圖學動作較為困難,這實際上也是編寫武術圖解長期未能解決的一個難點。我們受到在教學實踐中教師常根據學生練習時身體方向的不同,不斷地變換領做位置的教法的啟發,想到用正反兩套圖來編寫這套書,也算是一個大膽的嘗試,即是本書特色所在,希望能為廣大讀者所接受和習慣。

  我國著名武術家蔡龍雲先生為這套叢書寫了「天人合一,與時俱進」的題詞,一方面點明了人們在晨練時人與大自然融為一體的情景和對中國傳統哲學「天人合一」觀念的追求,同時也反映了武術要常練常新,不斷發展的思想。在此謹向蔡先生表示深切的謝意。湖北科學技術出版社蔡榮春編審從選題到編寫方法,直到審定,付出了大量的心血,在此一併致謝。

  本叢書太極拳部分由王飛先生執筆,動作示範劉沛、吳雪琴同學;木蘭拳部分由秦子來女士執筆並動作示範。

溫力於妙齋

 

詳細資料

  • ISBN:9789574685769
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 92頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

眾所周知,自從川普將華為給加入到了美國的「實體清單」之中以後,華為在美國所打造的供應鏈體系就幾乎全部癱瘓,迫於美國「禁令」的影響,導致不少美國科技巨頭企業都紛紛斷供了華為,這對於華為公司的發展來說,顯然是非常不利的;在眾多斷供華為的美國企業中,谷歌的斷供,對華為的影響無疑是最大的! ... 熟悉谷歌的人都知道,谷歌所研發的安卓作業系統是目前智慧型手機領域最大的一個作業系統,而華為又是全球第二大的智慧型手機生產廠家,每一年華為手機的出貨量都高達上億部,而這些手機所搭載的全部都是谷歌的安卓作業系統,所以一旦谷歌斷供華為安卓作業系統,那麼對於華為的打擊和影響無疑都是巨大的;由於在海外市場華為被谷歌斷供了GMS服務,讓華為也不得不開始自主研發起手機作業系統起來,華為的鴻蒙作業系統也在大眾的呼喚下誕生了! ... 本以為華為將會把鴻蒙作業系統給應用到華為智慧型手機上,但讓人沒想到的是當鴻蒙系統真正面世的時候,僅僅是搭載到了華為榮耀的智慧屏上,這主要是因為鴻蒙作業系統的生態服務還不夠完善,所以只能先在智慧屏上試水。為了進一步緩解谷歌斷供所帶來的影響,華為還發布了自己的HMS服務,並召開了華為HMS服務生態的開發者大會,可以說華為準備的大招也還是很多的! ... 目前,華為的HMS服務以及加入到了華為最新的P40系列旗艦手機上,不得不說華為在作業系統領域發展的步伐還是比較快的。而除了手機作業系統以外,此前,微軟也宣布也斷供了華為,並停止了Windows7作業系統的更新,這對於華為發展電腦和筆記本業務來說,無疑也是十分不利的,所以華為也終出手了,為了能研發出電腦作業系統,繼鴻蒙作業系統以後,華為又突然宣布「生二胎」,而這個「二胎」就是華為即將和深度聯手推出電腦PC新系統。 ... 看到華為在作業系統領域不斷的深入布局以後,也讓我們看到了華為公司的強大發展實力;隨著華為新PC電腦作業系統的不斷研發,讓美國微軟也粗手不及;本以為華為只是在手機作業系統領域進行研發,沒想到華為對電腦作業系統也要下手了,這對於PC作業系統的大佬微軟來說,也將迎來最大的「對手」了! ... 據悉,華為即將和深度聯手推出電腦PC新系統會搭載到60萬臺國產PC上,但最後華為PC作業系統會如何發展還是一個未知數,如今華為把研發重心從鴻蒙作業系統轉移到電腦作業系統以後,不少網友也表示,華為鴻蒙將徹底「失寵」!相信以華為的實力,也一定會鴻蒙和電腦作業系統雙管齊下,兩大系統齊頭並進,為國產作業系統所爭光!不知道對此你是怎麼看的呢?歡迎留言!

 

 

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文章來源取自於:

 

 

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